2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

冬のウオーキング

昨年末から寒さもあってジョギングからウオーキングに切り替えてきた。この冬の盛岡は、比較的雪が少なくジョギングシューズでも大丈夫なことが多い。ただ日陰はアイスバーンになっており足元に最大の注意が必要である。長靴でウオーキングすると滑らないの…