昨日は朝から時々雪の降る寒い一日で、読書や年賀の仕上げのため運動不足であった。そこで世はクリスマスイブと知りながら、午後6時から温水プールに行った。さすがにこの時間ともなると空いていてほぼ独り占め状態で8時まで水中ウーキングや水泳をした。か…
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